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楽天市場】【あさイチ・浜ちゃんが！で紹介】【公式】インフィ,あさイチ・浜ちゃんが！で紹介】リリーススティックPC – club,あさイチ・浜ちゃんが！で紹介】リリーススティックPC – club,IMPHY(インフィ) 楽しく効率よく筋膜リリース！ | なんとか,あさイチ・浜ちゃんが！で紹介】リリーススティックPC – club新品未使用です。IRALフィットネスウエア。箱に入れたまま発送いたします。TOKYU SPORTS スタイリーボール SLB-100 赤。#リリーススティック#インフィ#筋膜リリース以下サイトより引用　　■使用方法1.リリース・スティックにリリース オイル、またはフェイスマッサージクリームをつけてください。美品☘️ ランブルローラー　ミドルサイズ　スタンダード　紺色。ほぐしたい部位をスティックで撫でるようにスクロールしながら筋膜にハリやコシがある部位（要リリース部位）を探ります。キューフィッタープロ レッド×ネイビー。※小さくブツブツと手に伝わる感触を感じたら、その部位が要リリース部位であることが多いです。【最終値下げ】トレーニングマット 206×106×4cm (筋トレ/防音/遮熱)。2.要リリース部位を見つけたら、スティックに軽く圧をかけてその部位の手前から通り過ぎるまでスライドさせます。ストレッチポール(R) LPN (ハーフカット・半円)。※一方向だけでなく、多方向に向けて要リリース部位の上をスライドさせてください。【美品】ランブルローラー(正規品)ブラック(ミドルサイズ/ハードタイプ)。3.使用した部位の関節筋肉を動かしたり、ストレッチをかけると筋繊維が整います。東急スポーツオアシス OASIS シェイプツインボール。※可動範囲・負担・ハリが変わっているか確認してみてください。フィルローラー フィラメント 川島悠希 新品未使用。※ほぐした部位が発熱した場合は軽くアイシングすることをおすすめします。ショップジャパン ナイスデイ レッド ハンドル付き。